書籍（吉木伸子の本一覧）

Yoshiki Ginza Clinic院長
吉木伸子の書籍

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書籍

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美しい髪を求めるすべての女性へ

大人のヘアケア再入門

青春出版社 / 1,650円(税込)

毛髪ケアは日進月歩の世界。最新のケアをすることで、きっと髪は輝きだします。
シャンプーやヘアカラーの情報も満載。皮膚科医の目線で、本当に正しい髪と頭皮のケアを紹介します。
これからつくる史上最高の肌・髪・カラダ

38歳からはじめたいリカバリー美容事典

朝日新聞出版 / 1,430円(税込)

美容のプロたちが、スキンケアから生活習慣、ストレッチ法、ヘアケアまで30代後半からはじめたい正しい「自分ケア」を解説。年齢に合わせた肌やカラダの悩みへの対処法も紹介。
美肌になる習慣、カン違いの習慣

スキンケアは「引き算」が正しい

青春出版社 / 1,430円(税込)

「今夜、肌のためにすべきこと」が、見やすい新書サイズになって再登場。まずは化粧水にこだわることをやめ、日焼け止めに頼ることをやめる。それが美肌への第一歩です。
人には聞けない悩みを解決します

噂の女医がこっそり教える
女の不調が消える本

主婦の友社 / 1,320円(税込)

40代から急増する女性特有のお悩み。今話題のGSM、ムダ毛やにおいなど、ちょっと相談しにくいお悩みの数々に、皮膚科医の立場からお答えいたします。
素肌がよみがえるシンプル・スキンケア

今夜、肌のためにすべきこと

青春出版社 / 759円(税込)

クイズ漫画で、ある女性の1日をながめながら、どこにカン違いがひそんでいるのか？今よりもっと美しい素肌を手に入れるため本当に必要なことは何なのか？皮膚科医の目線で、一緒に確かめていきましょう。
「真の美人」になるための答えがあります

美容皮膚科医が教える
あこがれ「美人」のつくりかた

日本文芸社 / 1,320円(税込)

顔だけでなく全身を、そして内面までも磨いて「真の美人」になるための、スキンケア、ボディ＆ヘアケア、所作、ライフスタイルなどを紹介。全ページイラスト入りで分かりやすい内容です。
今すぐはじめれば間に合います

[新板]今さら聞けないスキンケアの正解

主婦の友社 / 1,320円(税込)

全ページ写真入りで、スキンケアのコツを分かりやすく解説。最新の美容皮膚科治療（レーザー、高周波治療、ケミカルピーリング、ヒアルロン酸治療など）についても詳しく解説しています。
一生モノの美肌を作る吉木メソッド満載

いちばん正しいスキンケアの教科書

西東社 / 1,540円(税込)

美肌作りに必要なことは、じつはいたってシンプル。まずは自分の肌について知ることが美肌への近道なのです。一生モノの美肌を作る、医学的見地に基づいた正しいスキンケアを教えます。
化粧水信仰に鋭くメスを入れます

美人に化粧水はいらない

講談社 / 1,320円(税込)

スキンケアに迷う人は必読です。「保湿ケアに、なぜ化粧水は必要ないか。」この問題を真に理解できれば、スキンケアがすべて見えてきます。吉木先生が肌の真実を語ります。
ほんの少しの改善で、肌は変わります

毎日のスキンケア10の法則

廣済堂出版 / 1,210円(税込)

良いとされているけれど本当は肌に良くないこと、ついやってしまうけれど改善したいことなどを10項目挙げ、それがなぜダメなのか、どうすれば良いのかを解説しています。
肌のしくみを知ることが美肌への近道

究極にシンプルなスキンケア論

成美堂出版 / 1,100円(税込)

肌のしくみを知ることが美肌への近道！本当に肌に必要なのは、落とす＝洗顔、うるおす＝美容液、守る＝ファンデーション。この3ステップのシンプルケアをDr.吉木が丁寧に解説。
女性が美しく幸せに生きるヒント

大人のための美人道

三笠書房 / 628円(税込)

紫外線対策・しぐさ・表情・言葉遣い・ダイエット・メイク・ヘア・睡眠・運動・食事・ストレス対策…… あなたがもっと「素敵」に変わる、女性が美しく幸せに生きるヒント！
もう肌のお手入れに悩まない

美人肌になるためのスキンケア76の法則

宝島社 / 1,430円(税込)

皮膚科ドクター直伝、今すぐ役に立つルールが満載。流行りすたりの美容法ではなく、皮膚科学に基づいた美肌の法則を、よりシンプルにわかりやすくまとめました。
エイジングが気になるあなたへ

本当に正しいアンチエイジング大事典

主婦の友社 / 1,980円(税込)

多くの女性の肌悩みである、シミ・シワ・たるみ・くすみ・毛穴を解消するためのシンプルなケアを、分かりやすく解説。目からウロコの驚きのシンプルスキンケアを紹介します。
どの化粧品より効く一冊！

正しいエイジングケア事典

高橋書店 / 1,430円(税込)

アンチエイジング本の決定版！レーザーや美容治療などの情報も充実しています。ただなんとなく高価な化粧品にお金を出す前に、まず知識を補うのが確かな一歩です。
吉木式スキンケアの決定版

スキンケア美容医学事典

池田書店 / 2,420円(税込)

吉木式スキンケアのこれまでにない決定版！毎日のお手入れ法、化粧品とのつきあい方、皮膚に関する基礎知識・トラブル・病気など完全網羅！美容と皮膚科学の両方を網羅した、肌に関するバイブルです。
「カン違い」で手遅れになる前に

美肌をつくるスキンケア基本ルール

PHP研究所 / 1,320円(税込)

10年後も美しい素肌を手に入れる。「カン違い」のスキンケアで手遅れになる前に、肌トラブルの本当の原因と正しいケアをやさしくレッスン。毎日のお手入れから化粧品の選び方、生活習慣まで、美肌になるコツを指南します。
“キレイな肌”への最短ルート

美肌のお医者さんが教える「1分間」スキンケア

三笠書房 / 628円(税込)

ツルツル素肌のために、朝晩一分ずつのケアから始めてみましょう。美肌を生み出すのは、時間をかけたマッサージやパックではなく、毎日の正しい洗顔と保湿です。
今すぐ試せる! 美肌の実践的バイブル

正しいスキンケア事典

高橋書店 / 1,540円(税込)

化粧品研究者の岡部さん、栄養士の小田さんとの三者合同監修による美肌づくりの本です。スキンケアのための基本知識から化粧品選びのポイント、美肌のためのレシピまで、情報盛りだくさんです。
これが肌専門医の新常識

からだ想いさんのうるおい美肌ケア

アスペクト / 1,430円(税込)

本当の美容の知識を得たい女性たちに贈る、美肌のための教科書です。肌荒れ、ニキビ、シミ、クマ、くすみ、毛穴、しわ、たるみ等の悩み解消！メイクの乗り＆もちも良くなる！これが肌専門医の新常識！
悩める女子におくる美容完全バイブル

カン違い矯正美肌乙女塾

ベルシステム24 / 1,430円(税込)

「美容の衝撃的新事実がここにある！」肌に何が一番大切か知っていますか？どんなにケアしてもトラブルが改善しない、悩みがつきない。そんな悩める女子におくる美容完全バイブル。美肌の新常識で肌がみるみる変わります！
1ヶ月で完成！美肌ケア集中トレーニング

間違いだらけのスキンケア

PHP研究所 / 1,650円(税込)

1ヶ月でつるつる美肌!間違いスキンケアを改める初の訓練プログラムできました。1日に1つずつ美肌ケアを学んで実践すれば、最終章を読み終えた頃には、自然と正しいケアが身についているはず！
女性なら誰でも目からウロコの一冊

大人のスキンケア再入門

光文社 / 713円(税込)

あなたは本当に肌にベストなことをしていますか？知識という「女の武器」をもつことが、大人の女性の美肌には不可欠です。女性の間違った思い込みスキンケアに警鐘を鳴らす、辛口の読み切り単行本。
すべての基本は素肌との対話です

美肌をつくる朝と夜のスキンケア

光文社 / 990円(税込)

全ページに楽しいイラスト入りで、毎日のお手入れをやさしく学べる本です。美肌に興味のある方や、日々の工夫で美肌を目指したい方の強い味方になってくれること間違いなしの一冊です。
楽しく素肌みがきを始めましょう

ラブ肌愛されるフェイス＆ボディスキンケアブック

池田書店 / 1,045円(税込)

女性たるもの、顔もボディも常にピカピカにみがいておきたいもの。そのためのヒントが満載の本です。また、デリケートゾーンなど人に聞けない悩みにもズバリお答えしています。イラストや漫画でわかりやすく解説。
見た目は肌で決まる

美肌力アップレシピ

コナミデジタルエンタテインメント / 1,362円(税込)

美肌になるための食材からメニューまでを紹介した、おしゃれなレシピブックです。一人暮らしでも簡単に作れる、プチメニューも満載。知識・実践・料理のレシピで肌が若返る１冊。
肌とコスメのなぜ？に答えます！

スキンケア悩み解消ハンドブック

池田書店 / 968円(税込)

ハンディサイズの本ながら、きれいになるためのヒントがぎっしり詰まっています。肌荒れ、毛穴、シミ、ムダ毛などに悩む人へ。今日から役立つお手入れ法や、食生活のアドバイスがいっぱいです。
簡単・シンプルな美肌術が満載

美肌のひみつ

池田書店 / 1,100円(税込)

肌のために本当によいことって、どんなことでしょう。化粧品に頼らず、からだの中からきれいを目指してみたい人へ。
食、バスタイム、睡眠に関してなど、すぐに役立つ美肌生活のヒントがいっぱいです。
漢方と食事でアトピー・アレルギーを治す

子どもの肌のトラブル救急箱

山海堂 / 1,430円(税込)

アレルギーやアトピーをはじめとして、子どもにも肌や足のトラブルが増えています。本書では、漢方や食事など自然療法による体質作り、アトピーケア、季節ごとの肌ケア、虫さされなどになった場合の家庭でできる処置法を解説します。
スキンケアに悩む全女性必読

美肌ルネッサンススキンケアの真実

集英社 / 1,430円(税込)

何が正しくて、何が本当に価値があるのか。パッケージでも、値段でも、ブランド力でもない、美しさのための基準は別にあるということを、知っていただきたい。医師としての科学的立場から、美容業界の真実を「丸はだか」にしてみたい。
きれいな肌を自分でつくる

スキンケア基本事典

池田書店 / 1,650円(税込)

化粧品の選び方、肌によい食生活から、ニキビ・シミ・しわ対策、プチ整形に関してまで、美容皮膚科のすべてを語りつくした一冊です。
肌に関心のあるすべての方に贈る永久保存版。
身近なトラブルを網羅した家庭の肌辞典

頭からつま先まで肌の不安解消BOOK

山海堂 / 1,430円(税込)

ストレス、老化、乾燥、紫外線…、皮膚・髪・爪に差がつくケアのすべて！環境や体調に左右されやすい、30・40代の肌。皮膚科医がすすめる全身の正しい手入れ法を豊富なイラストで解説。肌の悩みをいつも抱えている人、必読！
若々しい肌を保つための正しい知識

40代からの肌あれ・シミ・しわ対策

旬報社 / 1,540円(税込)

肌の衰えをそろそろ感じ始めた世代に贈る、すぐに実践できる美肌法がいっぱいの本。毎日の肌の手入れから、美肌のための食事、漢方の取り入れ方などについてもわかりやすく解説しています。
肌を変える50の法則

素肌美人になる肌を変える50の法則

池田書店 / 1,540円(税込)

クレンジングは、オイルとクリームとではどう違うの？化粧品は高い安いでどう違うの？…など、よくある相談を取り上げ、また美肌のための簡単レシピや最先端プチ整形まで、写真やイラストを交えてご紹介する、美容のための大百科です。
本物の美しさは「気・血・水」から

美容皮膚科医が教える東洋美肌術

筑摩書房 / 1,210円(税込)

体の中から健康に、そして美しくなるためのヒントがいっぱい。東洋医学の考え方を少し取り入れて、美容に役立てようという本です。ダイエット、ニキビ、アトピーの他、抜け毛、多汗などの人に言えない悩みにも、具体的に対応します。